Lady's Spandau Berlin

Bismarckstraße 17, 13585 Berlin

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Kontaktdaten

Lady's Spandau
Bismarckstraße 17, 13585 Berlin

Öffnungszeiten

  • Montag: 09:00 - 22:00 Uhr
  • Dienstag: 09:00 - 21:00 Uhr
  • Mittwoch: 15:00 - 22:00 Uhr
  • Donnerstag: 09:00 - 21:00 Uhr
  • Freitag: 09:00 - 21:00 Uhr
  • Samstag: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Sonntag: 12:00 - 18:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Zirkeltraining
  • Kraftgeräte
Ausdauertraining
  • Spinning Bike
  • Fahrradergometer
  • Stepper
  • Laufband
  • Crosstrainer
Kurse
  • Basic Cycling
  • Advanced Cycling
  • Cardio-Step-Training
  • Zumba
  • Aerobic
  • Line Dance
  • Bokwa
  • Yoga
  • Pilates
  • Bauch Beine Po
  • Fit ab 50
  • Body-Shape
  • Bauch-Workout
  • Stretching
Spezielle Angebote
  • Individuelle Trainingspläne
Fitnesstests
  • Körperanalyse
Wellness
  • Entspannungsraum
  • Solarium
  • Massagen
  • Sauna
  • Dampfbad
Weitere Angebote
  • Café / Bar / Lounge
  • Ernährungsberatung
  • Reha-Training
  • Frauen Fitnessstudio

Beschreibung

Das Lady's Spandau Fitnessstudio in Berlin hat sich auf die modernsten und effektivsten Trainings- und Entspannungsformen speziell für Frauen spezialisiert. Eine persönliche Betreuung durch das freundliche Trainerteam erhält hier jedes Mitglied. Genieße einen Hauch von Urlaubsfeeling in dem großzügigen Wellnessbereich. Sauna, Dampfbad und Solarium warten schon auf Dich. Zudem kannst Du durch Massagen Muskelverspannungen lösen und Dein Wohlbefinden stärken. Der Kursplan umfasst Zumba, Indoor Cycling sowie Angebote für Senioren wie Fit ab 50. Zudem bietet das Lady's Spandau Fitnessstudio ein Ernährungscoaching zur Optimierung des Ernährungsverhaltens in Kombination mit regelmäßiger, sportlicher Bewegung. Mit diesem ausgewogenen Trainingsansatz erreichst Du Deine Traumfigur garantiert.