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Contact details

Lady's Spandau
Bismarckstraße 17, 13585 Berlin

Opening Hours

  • Monday: 9:00 AM - 10:00 PM
  • Tuesday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Wednesday: 3:00 PM - 10:00 PM
  • Thursday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Friday: 9:00 AM - 9:00 PM
  • Saturday: 10:00 AM - 2:00 PM
  • Sunday: 12:00 PM - 6:00 PM

Gym Facilities

Strength Training
  • Circuit training
  • Power equipment
Endurance Training
  • Crosstrainer
  • Spinning bike
  • Stepper
  • Treadmill
  • Bicycle ergometer
Classes
  • Zumba
  • Cardio step training
  • Basic cycling
  • Advanced cycling
  • Aerobic
  • Line Dance
  • Bokwa
  • Pilates
  • Legs bums and tums
  • Yoga Studios
  • Fit ab 50
  • Body-Shape
  • Bauch-Workout
  • Stretching
Special Offers
  • Individual training plans
Fitness Tests
  • Body analysis
Wellness
  • Massages
  • Relaxation room
  • Sauna
  • Solarium
  • Dampfbad
Further Offerings
  • Café / Bar / Lounge
  • Nutritional advice
  • Rehab training
  • Frauen Fitnessstudio

Description

Das Lady's Spandau Fitnessstudio in Berlin hat sich auf die modernsten und effektivsten Trainings- und Entspannungsformen speziell für Frauen spezialisiert. Eine persönliche Betreuung durch das freundliche Trainerteam erhält hier jedes Mitglied. Genieße einen Hauch von Urlaubsfeeling in dem großzügigen Wellnessbereich. Sauna, Dampfbad und Solarium warten schon auf Dich. Zudem kannst Du durch Massagen Muskelverspannungen lösen und Dein Wohlbefinden stärken. Der Kursplan umfasst Zumba, Indoor Cycling sowie Angebote für Senioren wie Fit ab 50. Zudem bietet das Lady's Spandau Fitnessstudio ein Ernährungscoaching zur Optimierung des Ernährungsverhaltens in Kombination mit regelmäßiger, sportlicher Bewegung. Mit diesem ausgewogenen Trainingsansatz erreichst Du Deine Traumfigur garantiert.