Das Krafttraining bei Kieser Training ist speziell darauf ausgerichtet, Deine Gesundheit in allen Lebenslagen zu stärken. Deine individuellen Trainingsansprüche werden mit Unterstützung des kompetenten Trainerteams definiert. Darauf aufbauend erhältst Du ein effektives Krafttrainingsprogramm. Die Erreichung Deiner Ziele wird durch regelmäßige Analysen und Tests überprüft.
