Fitness First Women Alexanderplatz

Spandauer Straße 2, 10178 Berlin

3 Tage
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Kontaktdaten

Fitness First Women Alexanderplatz
Spandauer Straße 2, 10178 Berlin

Öffnungszeiten

  • Montag: 07:00 - 23:00 Uhr
  • Dienstag: 07:00 - 23:00 Uhr
  • Mittwoch: 07:00 - 23:00 Uhr
  • Donnerstag: 07:00 - 23:00 Uhr
  • Freitag: 07:00 - 23:00 Uhr
  • Samstag: 10:00 - 20:00 Uhr
  • Sonntag: 10:00 - 20:00 Uhr
  • Feiertage: 10:00 - 18:00 Uhr

Ausstattung

Krafttraining
  • Kraftgeräte
  • Freie Gewichte
Ausdauertraining
  • Laufband
  • Fahrradergometer
  • Spinning Bike
  • Ruderergometer
  • Crosstrainer
  • Stepper
Kurse
  • Basic Cycling
  • Zumba
  • Cardio-Step-Training
  • Bodycombat
  • Advanced Cycling
  • Energy Cycling
  • freestyle H.I.I.T.
  • Energy Step
  • Fatburner Cycling
  • Rückentraining
  • Hot Iron
  • Pilates
  • Yoga
  • Flexi-Bar / FlexiFit
  • Bauch Beine Po
  • IronCross
  • BodyFit
  • TRX Advanced
  • Rücken- & FlexiFit
  • RückenFit
  • TRX Circuit
  • freestyle POWER
  • TRX Get Started
  • Mobilizer
  • deepx
  • Power Rücken
  • Bauch Spezial
  • Entspannung
  • Stretching
  • Yoga
  • Stretch & Breath
Spezielle Angebote
  • Personal Training
  • Vibrationstraining
  • Individuelle Trainingspläne
  • TRX
Wellness
  • Entspannungsraum
  • Solarium
  • Sauna
  • Dampdbad
Weitere Angebote
  • Ernährungsberatung
  • Café / Bar / Lounge
  • Kinderbetreuung

Beschreibung

In Fußnähe zum Alexanderplatz und Neptunbrunnen befindet sich der Frauen-Fitnessclub Spandauer Straße. Der perfekte Treffpunkt für Frauen, die individuell und zentral ihre Trainingsziele erreichen wollen. Der Fitnessclub verfügt über ein großes Angebot an Kraft- und Cardiogeräten. Die Kraftgeräte sind frauenspezifisch ausgerichtet und trainieren ganz individuell gezielte Muskelgruppen. Mehr als 50 Kurse finden pro Woche im 1.400 Quadratmeter großen Studio statt. Power Plate gehört ebenso zum Angebot, wie TRX, freestyle Training, Balance, Vitality, Body & Baby oder My Weight zur Gewichtsregulation. Auch eine Außenterasse, DVD Verleih, Personal Training und Kinderbetreuung kommen hinzu. Und nach dem Training stehen im Wellnessbereich Sauna, Dampfbad, Solarium und Ruhraum bereit!