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Du möchtest deine Fitness im Bereich Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern?
Du möchtest abnehmen, straffen, Muskeln aufbauen und einen athletischen Körper aufbauen?
Du möchtest in der Gruppe mit anderen coolen Leuten und einem motivierenden Coach trainieren?
Und du möchtest das Ganze an der frischen Luft und nicht im stickigen Gym tun?
Dann bietet dir „Kevin Richter – DEIN Fitness Coach“ genau das Richtige.
Power dich beim „Bootcamp“ mit in Team Drills, Zirkeltrainings und anderen Functional Training Workouts richtig aus.
Bereite dich beim „Bootcamp Running“ auf Hindernisläufe wie XLETIX & Tough Mudder vor oder trainiere einfach eine Mischung aus Laufen und Functional Training.
Verbessere deine Lauftechnik, dein Durchhaltevermögen und dein Tempo beim „I ❤ 2 RUN Laufkurs“.
Das Training ist grundsätzlich für alle Leistungsklassen geeignet, da in verschiedenen Leveln trainiert wird.
Für die Laufkurse solltest du ca. 3km locker laufen können
Du solltest dich dem Wetter entsprechend kleiden, Laufschuhe sind von Vorteil.
Ein Getränk, am besten Wasser, ist außerdem sehr wichtig.
Der genaue Treffpunkt ist neben der Bushaltestelle vom Haus der Kulturen.
"Kevin Richter – DEIN Fitness Coach" freut sich auf dich!“
