Das Fast Forms Fitnesstudio in Bad Bibel setzt voll und ganz auf das EMS-Training. Durch elektrischen Impulse werden hierbei auch tiefer liegenden Muskelgruppen aktiviert und gekräftigt. Das Ganzkörpertraining ist mit 20 minütigen Einheiten zeitsparend und leicht in den Alltag zu integrieren.
Das EMS-Training ist neben der allgemeinen Muskelkräftigung auch besonders gut als Rücken- und Problemzonen-Training geeignet, da es zudem Fett abbaut. Das Workout findet in Kleingruppen oder als Personal Training statt.
