MEDIZINISCHES GERÄTETRAINING
Unter Anleitung von qualifizierten Fachkräften wird, unter Berücksichtigung der individuellen Voraussetzungen, ein persönliches Trainingsprogramm erstellt. Alle Übungen an den Krafttrainingsgeräten werden Ihnen dann erklärt und auch regelmäßig aktualisiert.
RÜCKENKRÄFTIGUNG / MUSKELENTSPANNUNG
Um Ihre Wirbelsäule zu entlasten, ist eine Kräftigung verschiedener Muskelgruppen des Rückens notwendig. Wir motivieren und begleiten Sie professionell auf dem Weg zu Ihrem individuellen Ziel.
TRAINIEREN MIT SYSTEM!
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining kann so einfach sein. Mit den Vitality System von Ergo-Fit. Die intelligente Chipkartensteuerung hilft Ihnen, gesund und motiviert zu trainieren. Denn die Kombination aus Cardio- und Kraftgeräten mit dem innovativen Trainingssystem ermöglicht die perfekte Abstimmung des Trainings auf individuelle Voraussetzungen und Bedürfnisse der Trainierenden.
