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Delta Studio Küpper Ahlen

Parkstraße 145, 59227 Ahlen

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Delta Studio Küpper
Parkstraße 145, 59227 Ahlen

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Gym Facilities

Further Offerings
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Description

Moderne Kraftgeräte, wie unsere Startrac-Geräte, nutzen nicht nur neueste biomechanische Erkenntnisse und bieten variable Trainingsmöglichkeiten, sondern können aufgrund patentierter Geräteeinstellungen auch von Neueinsteigern schnell und sicher genutzt werden.

Nach erfolgtem Herz-Kreislauf-Test kann der Trainierende in diesem Bereich verschiedene Formen von Aufwärm- und Ausdauertraining absolvieren, immer mit Herzfrequenz gesteuerten Belastungen, die gemeinsam mit unseren ausgebildeten Trainern festgelegt werden.

Unser ASS-Zirkel bietet die ideale Möglichkeit, ein individuell dosiertes Training mit gleichmäßigem Kraftverlauf zu absolvieren.
In vorgegebener Reihenfolge und Zeit werden nacheinander verschiedene Muskelgruppen trainiert.